出於好心，江灝停下腳步，著沈月蘭，那眼神里帶著一關切，開口提醒道。
“沈月蘭，以後你跑步的時候要注意一下呼吸節奏。
跑步時呼吸要有規律，不能太急促，最好是兩步一呼，兩步一吸，這樣能讓更好地適應運節奏，減岔氣的發生。”
他的聲音低沉而有力，每一個字都清晰地傳沈月蘭的耳中。
話說到半截，江灝忽然像是想到了什麼，眼神中閃過一猶豫，話鋒一轉。
“算了，不用我多，你是育特長生，肯定是知道這些的，以後多加註意就好。”
他覺得沈月蘭作為育特長生，在運方面肯定有著富的知識和經驗，自己這樣提醒，或許有些多此一舉了。
原本沈月蘭還在豎著耳朵，滿心期待地等待著江灝的‘指教’，原本以為江灝會分一些更獨特，更有效的跑步技巧。
。死憋蘭月沈把沒點差就，了說不就半一到說話他，想曾不
。了住忍又卻，問追口開想剛，滿不和疑的臉一，開張微微，睛眼了大瞪
”。了疼不疼還，試一試“
。道問口開，容笑的和溫抹一出，揚上微微角，樣模的止又言副那蘭月沈著看灝江
。覺的來傳部腹著，下一了活輕輕，下一了試嘗的話聽也蘭月沈
。激和喜驚是滿還裡容笑，容笑的爛燦了出放綻刻立上臉的，疼不都點一是還
”！了疼不“
”！好就那“
”。了步跑續繼我，吧兒會息休你“，頭點了點灝江
。去上了跟忙趕是也蘭月沈，了步跑始開要又灝江著瞅眼
。了話說邊一步跑邊一又然居在現，刻片了難讓是只，風狂的暫短陣一像就，痛疼的來帶所氣岔才剛，疼了忘疤傷了好是的真也而
。著說地絕不滔滔，樣一槍關機像的
”？呀的會學麼怎是你！啦害厲太法方的氣岔解緩個那才剛你，灝江“
。去灝江向的似炮珠連像就，個一著接個一題問的
。疼生上臉的人在割，般一子刀同如風寒的冽凜，天冬於在現且而
。裡子肚到不進灌能對絕，話的話說張，的冽冷是都風
。了子肚拉能可有極就，來一此如
。險危的在潛和冷寒到不覺全完彿彷，話搭灝江和的勁個一舊依，意在不毫卻蘭月沈是可
”！雄英的我是直簡你~哈哈段手種這有還然居你！灝江“
。道說地興蘭月沈，頭勁的興高這著趁
。像偶的耀閃最中目心己自了到看像就，芒的拜崇著爍閃裡睛眼的
”。提一值不，思意小是都“
。了話說能太是在實生這，嘆地奈無在卻心，著答回地虛謙灝江
。了燙發都朵耳的他讓實著，嗡嗡邊耳他在蜂小群一像就喳喳嘰嘰的蘭月沈可，下一鍊鍛，步跑地靜靜安安想本原他
