因為在藏書庫裡待太久，伊人決定做一頓盛的。
讓兩個哥哥幫忙找點食材、加上千浪免費提供某些食材，伊人很快做出八菜兩湯外加兩盤甜品，滿滿一桌。
當第一道菜吃進裡，清爽鮮脆的口，再加上吃進肚後，一溫和靈力的擴散，讓大長老幾乎舒服的輕喟出聲。
再來是米飯，然後炸魚、炒鮮蔬??燉湯??
嗚，好吃又舒服的讓人想流淚。
這些飯菜裡，各自含有不同程度的靈氣，很純粹、吃進肚子裡很溫和，不會對造任何負擔，但卻可以緩慢淬鍊。
大長老地想著，忍不住閉起眼一再回味。
如果長期吃這樣的飲食，對修煉絕對是有助益的，對裡有暗傷的人也很有幫助。
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