第一階段為引雷淬，修煉者需要先穩固自的法力基，凝練神魂。
以自的神魂作為橋樑，通天地之間的微弱雷電氣息，將其引，沖刷淬鍊經脈與骨骼。
雷元素至至剛，能夠剔除之中的濁雜質，強化抗，同時拓寬經脈的容納上限，讓法力運轉更為迅猛，為後續引更強的雷霆之力打下基礎。
此階段最為兇險，若是神魂不穩，或是法力基不足，極易被雷霆反噬，灼傷經脈，輕則修為盡廢，重則神魂損，變痴傻之人。
這也是茅山眾多弟子，只有時間一人能修煉閃電奔雷拳的原因之一。
實在是那些弟子不是不想學，而是修煉閃電奔雷拳的條件太過苛刻。
第二階段為聚雷凝拳，當與經脈能夠承雷元素沖刷之後，便可將天地間的雷霆之力匯聚於拳鋒之上，以法力作為引導，以神魂進行鎖定，將散的雷元素凝聚實質的雷霆拳勁。
拳勁之中蘊含著雷霆的裂屬，擊中敵人之後，不僅會造重創，更會以雷霆之力麻痺對方的經脈，干擾法力運轉，對於邪、殭、怪一類的邪有著天生的剋制效果。
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