唉！我的夢中夢啊！我是不是得了那個做夢魘症的怪病啊！我在夢中問自己。夢魘症是不是個病呢？我自己曾經也是個醫生，我平時怎麼都沒有關注到這方面的專業知識呢？
我在網上查到了一個專家關於夢魘症的以下容。
夢魘是指在睡眠狀態中出現的一系列不適症狀，包括呼吸困難、心悸、驚醒等，建議患者過治療來改善夢魘。
患者質虛弱、疲勞過度，睡後降低，可能會導致心腦缺、供氧減，大腦皮層運中樞提前進抑制狀態，可能就會出現夢魘的況。使患者睡眠的過程中出現抑、呼吸困難的症狀，覺不能轉、想喊而喊不出，有時還會突然驚醒，驚醒後伴隨心悸、出汗、面蒼白的症狀。
短時間夢魘可以過調整心態、更換睡眠環境來改善。患者平時還可以過運來改善睡眠質量，降低夢魘頻率。但如果長期夢魘，使患者睡眠不足，可能會影響患者正常生活以及健康，建議患者在醫生的指導下服用安神補腦、逍遙丸、琥珀安神丸等藥治療。
參考以上的容，我自己來對比分析一下。
我的不適症狀主要是夢特別的多。幾乎只要一睡，夢馬上就會到來。即使像午休這樣短暫的睡眠，也會做幾次夢。
而我夢的容大都是是有關生靈方面的。我時不時夢見已故的很多人。尤其是自己的父母。最近經常進我夢鄉的有最近離開人世的同事，朋友或者人。當然，我夢得最多的還是我和海倫，呂崆菲和崔斯帕斯娃這些神怪之類的鬼啊神的。
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