【俯臥撐、上下蹲起、蛙跳各30個，沿院子外圍跑三圈，每日完一次獲得50積分（永久時限）。】
黎詩沐有理由懷疑金手指嫌棄太過弱，所以這封信容全是針對增強質設定的任務。
但能說什麼呢？到底是為了好。
末世降臨，要是能方面依舊很差，吃虧是遲早的事。
圍院外跑三圈這一點等明日放晴再完。
其它三樣可以在屋裡。
確定接下來的目標，黎詩沐將信重新塞回信封裡，在走廊裡挑了個比較空曠的位置開始做俯臥撐。
剛開始力、勁都很足，做起來非常輕鬆，等做到15個的時候，腳出現重不斷往下墜的覺，發抖發。
。氣著口大口大，地在倒癱人個整，一而忽手雙的沐詩黎，02到持堅
。變的出作而從，量數做所解瞭觀直加更讓了為指手金是這。浮下上而伏起吸呼隨字數白的示顯前眼
。志鬥起激相變，化象此如。勁差多有質的出顯彰02字數白的晃晃明
。撐臥俯個01的完未續繼又沐詩黎，緩回力
。上地在癱次再，03到跳字數到直，關牙咬。湧流暖有節關腳手，穩不促急得變又吸呼的去下復平剛
。著躺上朝面式魚鹹以，個了翻力氣份一後最盡花，半上起撐手雙的抖用沐詩黎，久太躺有沒
。澤亮起泛眼雙，足滿其極卻神但，狽狼很去上看沐詩黎的刻此。帖帖服服海劉的前額，上地在滴，落頰臉順水汗
。力魅運於終，取獲分積於始，謂可
……
。分時晚夜
。歇停已雨
。麗璨璀星星，空星的後雨是上頂頭，子椅院在坐沐詩黎
。辰星滿裝似眸眼，空天片這著
。倦疲盡無是的接迎，後去過底徹頭勁在，倍加量運的午中是許
。舉一這空天賞欣了有才這，睡早太想不又，緒面負個這掉磨消了為
。錯有沒擇選的，明證實事
。熱的烈濃份這夠能人的景賞觀讓要想，芒眼耀出放綻，分的久很了憋是像星星顆每，看好加更往以比空夜的後過雨大
。悠悠慢要都路走，前之像不但，在存還況的痠肢四。運展的單簡常非個了做，延稍稍外向雙，手雙開展沐詩黎的上子椅在坐
”！砰“
。下幾了晃面地帶連，響巨聲一外院
。停不個哭啼，到嚇給靜的來其如突被妹三黎的屋
。去走外往邊一，安背拍邊一起抱，屋進忙連沐詩黎
。隨跟，鏢保小個像蹟奇
。耳右住捂手，頸脖著耳左的將，勢姿的妹三黎抱下了變改是於，生發次再響巨怕，子院出走將即在
。空上域區片這住罩籠圍氛的安不，片一黑漆外院的顧照燈院有沒
。然安也邊那舍，象現塌坍有沒，塘魚的外院向看是先沐詩黎
