“我相信。”段玥連忙表明自己的態度。
“既然下了決定，那就要堅持下去，如果你中途想要放棄……”程方秋後面的話沒有說完，就被段玥堅定地打斷了，“我不會放棄的。”
得到了段玥的回覆，程方秋微微一笑，“那就先從減開始。”
“減？”段玥眨了眨眼睛，下意識地了自己圓滾滾的肚子。
“是啊，先不說醜，就說健康問題，高和重不協調，很容易生病，比如說高，高脂，高膽固醇，糖尿病，分泌失調……”
程方秋掰著手指頭細數著，嚇得段玥連忙點頭，“我減！”
“減沒有那麼容易，要有很強的自制力，我等會兒給你寫一張計劃表，你先堅持一個月，然後我再按照你的實際況給你調整計劃。”
“好。”
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