每當這種時候，小安戎都會有樣學樣的在一旁和安奕一起鍛鍊能。
看著小傢伙搖搖晃晃卻滿臉認真的樣子，安奕每次都忍俊不。
不過像平板撐和引向上這種消耗能比較大的專案，安奕是不讓安戎學的，只讓做一些最基礎的鍛鍊和提升。
畢竟還小，萬一運量過強練壞了，以後長不高了可怎麼辦！
訓練完後，安奕才拖著疲憊的去洗澡。
喝湯飽腹，因此張啟蘭煮的飯還剩下了大半鍋，洗完澡後安奕頂著溼漉漉的頭髮，將鍋裡的米飯盛了出來，分在兩個碗裡。
又從架子上拿出兒鬆和香辣牛醬，分別倒在兩個碗中，拿出五個新鮮的紅殼蛋。
起鍋燒油，蛋落鍋中發出“滋啦”的聲音，沒一會，香噴噴的油煎蛋就做好了。
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