滿臉還帶著紅暈的唐木蘭，冷冷的提醒之後，見洪土生只是“嗯”了一聲，也沒抬頭看，隨即癟了下，很快離開了。
快到十一點，洪土生這才洗漱淋浴，之後就用起了冰袋和熱水袋反覆的做著冷敷和熱敷。
但他卻發現，本沒有任何的覺。
“算了，這東西太低階了，對我沒用，還耽誤時間。”
洪土生將東西扔在燈櫃上後，又過視，準確的將銀針紮在了三丹田、任督二脈、命子與蛋蛋上面和周邊的各位之上。
在這之後，他又點燃了艾條，對各紮上銀針的位，進行起了艾灸。
臨睡之前，他又做了撞丹田的推拿，還手鍛鍊了一番命子。
“不管有沒有效果，但至丹田是越來越開闊了，氣神越來越好了……”
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