第675章
“你想做能訓練早說嘛！”凌雪薇無語地看著宇文宣。
之前在天星宗的時候，凌雪薇讓宇文宣加強力和耐力的訓練，每天繞著天星宗跑上十圈，宇文宣都很好地堅持了下來。
這段時間由於出門在外，宇文宣因為沒有鍛鍊的條件，這才耽擱了下來。
力和耐力的訓練貴在堅持，多給個幾天不練，一切都會被打回原形。
更重要的是宇文宣這鍛鍊才剛剛開始。
“不是說我們在這船上要低調，不能引起別人的注意，我要真每天圍著船跑個幾百圈，那些人想不注意我都難吧？”宇文宣說道。
“誰說讓你跑圈的，鍛鍊力和耐力又不是隻有跑圈這一種。”凌雪薇說道，“幸虧我們的房間夠大，我教你幾種可以直接在房間鍛鍊的方法好了。”
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