在一個灑滿院子的日子裡，小弟子像只熱鍋上的螞蟻，急急忙忙地朝著張仲景仙師的屋子奔去。一進門，小弟子就“撲通”一聲跪下，帶著哭腔說道：“仙師啊，您可得救救我這榆木腦袋！我最近翻醫書，看到‘吐、利後，汗出，脈平，小煩者’這句話，想破腦袋也不明白啥意思。您老就像那智慧的明燈，快給我講講唄，不然我晚上都睡不著覺啦！”
張仲景仙師從醫案前抬起頭，臉上帶著溫和的笑容，手扶起小弟子，說道：“小徒弟，莫急莫急。這醫理啊，雖然有些彎彎繞繞，但只要靜下心來琢磨，總能弄明白。你說的‘吐、利後，汗出，脈平，小煩者’，這裡面可大有學問呢。”
小弟子眼睛睜得像銅鈴，趕忙問道：“仙師，快說說，到底是啥學問呀？我都快好奇死啦！”
張仲景仙師拉著小弟子在一旁坐下，清了清嗓子說道：“你想啊，一個人又吐又拉之後，裡的正氣就像戰場上打了敗仗計程車兵，元氣大傷。這時候呢，又開始出汗，雖然脈象看起來還算平穩，但卻出現了‘小煩’的況。為啥會這樣呢？這是因為啊，剛剛經歷了一場‘大折騰’，就像一間破屋子，還沒來得及修好，這時候突然送進來好多好吃的（谷氣），這個‘新虛’的狀態，本就承不住這些‘好東西’，所以就會有點小煩躁啦。”
小弟子撓撓頭，還是一臉疑：“仙師，我好像有點明白又有點不明白。這咋就承不住谷氣了呢？這谷氣不就是吃的東西嘛，吃了不應該有力氣嘛？”
張仲景仙師笑著解釋道：“小徒弟，你這麼想也沒錯。正常況下，吃了東西確實能給補充能量。但你得知道，人吐利之後，脾胃就像累垮了的老黃牛，虛弱得很。這時候突然給它太多食，就好比讓這頭老黃牛一下子拉太重的車，它哪得了呀！脾胃沒辦法正常消化這些食，食就會在裡搗，就像一群調皮的小孩在屋子裡上躥下跳，人自然就會覺得煩躁不安咯。”
小弟子恍然大悟地點點頭：“哦，原來是這樣啊！仙師，那遇到這種況該咋辦呢？有沒有啥好方子能解決呀？”
張仲景仙師點點頭，說道：“當然有啦！遇到這種況呢，咱們可以用‘損谷則愈’的辦法，簡單來說，就是要吃點，讓脾胃好好休息休息，慢慢恢復元氣。就好比讓那頭累垮的老黃牛歇一歇，等它有力氣了，再讓它幹活。除了這個，也可以用點小方子來幫脾胃一把。”
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