岐伯一看黃帝這求知若的樣子，心裡暗笑，心想：這老夥計，還真是好學呢！於是，他開始詳細講解起按方法來。
“黃帝啊，按這兩個位啊，其實簡單的。你就先坐下來，放鬆放鬆，然後用你的大拇指或者食指，對著這兩個位輕輕地按。記得啊，力度別太大，也別太小，要適中才行。每次按個三五分鐘，每天按個兩三次，堅持一段時間，你就能覺到效果了。”
黃帝突發奇想，他撓了撓頭，對邊的岐伯說：“嘿，岐伯啊，我一直有個問題想不明白，就是那個風痙病，患者會莫名其妙地反折過來，這到底是咋回事兒？咱們中醫裡頭有沒有啥妙招能搞定它？”
岐伯一聽，眼睛一亮，心想：這黃帝今兒個可是問對人了！於是他清了清嗓子，慢悠悠地說：“黃帝大人啊，這風痙、反折的病，咱們中醫可是有辦法的。首先啊，你得知道，這病跟足太膀胱經不了干係。所以啊，咱們得先拿足太膀胱經開刀，哦不，是下針！”
黃帝一聽，樂了：“哈哈，岐伯啊，你這用詞可真夠生猛的！不過話說回來，足太膀胱經在哪兒呢？咱們怎麼下手？”
岐伯笑了笑，指了指黃帝的：“您看，這足太膀胱經啊，就像一條大河，從咱們的頭頂一直流到腳底。要想治水，得從源頭開始。咱們就先取它上的幾個大，比如委中，那可是膀胱經的合，就像河水的匯聚之，刺它一下，淤、寒氣啥的，都能隨著流出來，病也就好了一大半了！”
黃帝一聽，恍然大悟：“哦~原來如此！那委中在哪兒呢？我得好好記下來。”
岐伯指了指黃帝膝蓋後面的窩窩：“喏，就在您膝蓋後面的那個窩窩裡頭，您看，是不是有個的、鼓鼓的地方？那就是委中了。這位可厲害了，不僅能治風痙，還能緩解腰痛、痛啥的，簡直就是個‘萬能止痛’嘛！”
”？呢辦咋氣寒有頭裡者患是要，過不！準真得找位這你，啊伯岐，哈哈“：膀肩的伯岐拍了拍著笑他，包鼓的個一了到然果，試一帝黃
”？覺的脹酸兒點有是不是，看按按您，方地的寸三面下骨蓋膝，側外小在就里三。了冷怕不就也然自，了和暖倉糧，’倉糧大‘的人們咱是胃，看想想您。的氣寒付對門專，瘩疙貝寶的經胃明足是可那，里三個有還們咱！辦好兒事這“：笑一秘神，子鬍小的上下了伯岐
”！啊子尺沒可上手我？的量麼怎是寸三這你，啊伯岐，過不！的神夠真可里三這！是真還，嘿“：道笑他，脹酸兒點有側外小得覺然果，試一帝黃
”！怕不都下天遍走，用實又單簡法方這。了寸三是多不差就，啊度寬的指四這，來起攏併指小到指食這，看您。指手的己自是的用，子尺用不可，啊位量醫中們咱！了上子點到問是可這您，啊帝黃“：笑大哈哈伯岐
”？講講咱給你，底問刨歡喜就，嘛人這我道知你？兒事回一麼怎是底到，啊’癃‘個那道知想是就，去不過兒事個有老裡心這我，啊伯岐“：伯岐問著接帝黃
”！暢順還路公速高那比，阻無暢通馬立你管保，位的鍵關個幾扎得是別特，法療灸針的裡醫中找得們咱，兒事這決解想要。慌得憋頭裡心人讓，的似車堵那跟，快暢不便小是就了白說，嘛’癃‘這，啊帝黃“：道說道說帝黃給好好得，啊題問大個是可這，嘿，聽一伯岐
”！看試試去就這咱？位個幾哪是，說說快？哦“：了亮就馬立睛眼，聽一帝黃
”。了來起暢順就然自便小讓，絡經通疏，腎補溫夠能，啊位個這了紮！呢匙鑰的’癃‘決解著藏面裡，子盒小秘個一的下底腳們咱是像好就，啊下一象想你。陷凹側的節結骨跟足當，方下後踝在是就，呢說來，頭裡子丫腳的們咱在藏它，啊蹺！哦秘小個一的上們咱是可它，位個這了看小別可你。蹺是就，嘛位個一第這“：出道緩緩，笑一微微伯岐
”？呢位個二第那！此如來原，此如來原“：頭點連連，聽一帝黃
”。的益裨有大是也’癃‘決解對，氣節調，腦醒神提夠能，啊位個這了紮！呢絡經多很的們咱著線連是可它，哦點點小個這了看小別可你。點點小個一的上頂袋腦們咱是就也，寸5.0上直中正際髮前的們咱在就它，啊上三！位醫中的實打實是可它，啊係關啥有三的裡記浪流三跟它得覺就字名這聽一別可你。上三的上頂頭們咱是就，嘛位個二第“：道說著接伯岐
”？的害厲更個來得是不是？呢位個一後最那！啊兒事回麼這是上三來原，哈哈“：笑大哈哈，聽一帝黃
”！的槓槓是可果效但，暴單簡點有來起看然雖，啊法方這。來起暢通氣讓馬立夠能就，淤滴幾出放，刺一輕輕針稜三用，方地的顯明絡些那找。通疏通疏它給得就們咱，了塞堵流河候時有，流河小的上們咱是像就它，啊絡這。方地的出絡那找得們咱，啊位個一後最，錯沒“：笑一秘神伯岐
”？呢事回咋是底到這，趣興沒都飯吃連，了架散快覺啊背啊腰，樣一椒辣小的氣脾了發跟又，呢的，的似蠱了中跟候時有的男這說你，啊伯岐，嘿“：說伯岐問續繼帝黃
”！吧始開泉湧的底腳從就？呢始開裡哪從，’除掃大‘個來給先得們咱，題問些這決解想要。阻絡經，通不氣，法說個有頭裡醫中們咱，啊狀症些這，振不慾食，力無脊腰，椒辣小的氣生像的，蠱了中像的男。聊聊來度角的醫中從得們咱，啊兒事這，好得問您上皇“：說地悠悠慢，子鬍長捋了捋他是於，啊思意有題問這，嘿，聽一伯岐
”？啊湧樣一水泉像，力活一注給能著味意是不是，的思意有來起聽字名這？泉湧“：挑一頭眉，聽一帝黃
”！影見竿立是直簡，果效那，位個這激刺，說來人的振不神、重沉覺些那於對是別特。來起流地嘩嘩能就氣，啟開一，’頭龍水‘的裡是像就，啊位這。上點3/2後與3/1前的線連跟足與端頭紋趾蹠3、2第底足當約，陷凹部前足時足蜷，部底足於位，藏寶大一的人們咱是可那，啊泉湧，錯沒得說您上皇“：頭點了點著笑伯岐
”？來出點放，下一扎針拿得是不是？呢作那“：問追忙連，味有津津得聽帝黃
”！哦用作健保的好很到起能也，位個這下一按手用己自後然，腳泡泡水熱用上晚天每？嗎道知您，且而。位的別級’油金萬‘是直簡，狀症等痛頭、暈頭、眠失善改能還，痛背、痛腰療治能僅不泉湧。之奇神的泉湧這講講您給以可我，呢過不。異而病因，異而人因得，灸針學科是的究講在現們咱但，法方種一是實確，啊法療放這，急別您上皇“：手擺了擺伯岐
”！呢年幾活多能還定不說，按按天天得我後以那，奇神麼這位這，喲“：亮一睛眼，聽一帝黃
”。里三足——位個一找再得還們咱，啊這？嗎振不慾食，椒辣小的氣生像的有還說是不您。呢完沒還這們咱但，錯沒得說您上皇“：笑一哈哈伯岐
”！啊方地的累不都路里三走能是像來起聽字名這？里三足“：眼眨了眨帝黃
”！呢用作的緒節調、鬱解肝疏到起能還里三足激刺，說來友朋的定穩不緒、氣生是總些那於對。冒防預，力疫免高提能還，振不慾食善改，能功胃脾強增能僅不，灸針者或按常經，’壽長‘的裡醫中們咱是可，啊位這。上線連溪解與鼻犢，寸3下鼻犢，側外小於位里三足！的中語一，頂絕明聰是真您上皇“：指拇大了起豎伯岐
