話說有一天，黃帝突發奇想，問岐伯：“岐伯啊，你說這有的人為啥會覺從脊椎那兒開始疼，一直疼到頭頂上，頭還暈乎乎的，眼睛也看不清東西，腰和背還得跟鐵板似的，這到底是咋回事兒呢？”
岐伯一聽，心裡暗笑：“這老爺子，又開始琢磨這些個疑難雜症了。”但他還是一本正經地回答：“黃帝您問得好，這種況啊，其實就是經絡不通鬧的。點兒說，就是足太膀胱經這條大通道給堵住了。要想解決這個問題，咱們得找足太膀胱經上的一個關鍵位——委中，給它疏通疏通。”
黃帝一聽，眉頭一皺：“委中？聽起來神秘啊，你給講講，這位到底在哪兒，有啥本事？”
岐伯清了清嗓子，開始了他的“位講解大會”：“好嘞，咱們先說這委中啊，它就在膝蓋後面，那個窩窩裡頭，你把手進去一，就能到一個的、有點彈的地方，那就是了。這位啊，可是足太膀胱經上的一個大，就像高速公路上的一個服務區，專門負責給這條經絡上的氣加油打氣的。要是這兒堵了，那整條經絡都得影響，頭疼腦熱、腰痠背痛啥的，就都找上門來了。”
黃帝聽得津津有味，還不忘：“那這麼說，只要把這委中給疏通了，這些問題就都能解決了？”
岐伯點點頭：“沒錯，而且啊，這委中還特別神奇，它不僅能治腰疼頭疼，還能治疼、膝蓋疼，甚至還能治痔瘡呢！你說這厲害不厲害？”
黃帝一聽，眼睛一亮：“喲呵，這位還真是全能選手啊！那咱得趕告訴大夥兒，讓他們都來試試這方法。”
岐伯笑了笑：“黃帝您別急，這位雖然好，但也得用對方法才行。一般來說啊，咱們可以用針刺、艾灸或者拔罐的方法來刺激它。針刺呢，就是找專業的針灸大夫，用細細的銀針扎進去，給它來個深度按；艾灸呢，就是用艾條在位上燻烤，給它加點溫度，讓它暖和暖和；拔罐呢，就是在位上拔個罐子，讓它吸一吸，把裡頭的溼氣、寒氣都給拔出來。”
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