“腎臟屬水，冬天的時候水氣得令，腎臟的氣也旺盛。如果腎臟有問題，在冬天病可能加重。而在春天，春天屬木，水生木，腎臟的氣能滋養肝臟的氣，腎臟的負擔減輕，病就可能好轉。
“肝臟屬木，春天的時候木氣得令，肝臟的氣旺盛。要是肝臟生病，在春天病可能加重。到了秋天，秋天屬金，金克木，適當的‘克’能讓肝臟過於旺盛的氣到抑制，病就可能好轉。
“所以啊，咱們看一個人生病，不僅要知道他得了什麼病，還要看看這個病和季節、五行之間的關係。這樣才能更準確地判斷病什麼時候會加重，什麼時候會好轉，治療的時候也才能更有針對。”
“我給你舉幾個生活中的例子吧，這樣你能更好地理解。比如說老張，他有心臟病。一到夏天，天氣熱得要命，他就覺得心慌、悶得厲害，這就是因為夏天火太旺，和心臟對應的火氣相呼應，讓他本來就不太好的心臟問題更嚴重了。這時候，醫生就不能再給他用太溫熱的藥啦，得用一些清涼降火、養心安神的藥，讓他的心臟舒服點。
“再看老李，他脾胃不太好。每到長夏，天氣又熱又溼，他就覺得肚子脹脹的，沒胃口吃飯，這就是長夏土氣旺盛，影響到了他的脾臟。這時候呢，醫生就會給他開一些健脾祛溼的藥，讓他的脾臟能把這些多餘的‘土氣’消化掉，恢復正常工作。
“還有王大媽，有肺病，一到秋天，天氣轉涼，就咳嗽得更厲害了。這是因為秋天金氣旺盛，本來就脆弱的肺臟不了這旺盛的氣。醫生就會給開一些滋潤肺的藥，幫助的肺臟滋潤一下，抵抗這‘強大’的金氣。
“咱們平常生活中，也得注意這些和天時、五行的關係。比如說，春天的時候，咱們可以多吃一些綠的蔬菜，因為綠屬木，和肝臟對應，能滋養肝臟。夏天呢，多吃點西瓜、綠豆湯這些清涼解暑的食，對心臟有好。秋天就多吃點梨、百合這些滋潤燥的東西，保護肺臟。冬天吃點羊、桂圓，給補補氣，溫暖一下腎臟。
“而且啊，咱們的生活習慣也要跟著季節走。春天早睡早起，多出去活活，讓的氣升發出來；夏天中午要適當休息，避免在太下暴曬；秋天要早睡早起，收斂自己的神氣；冬天就早點睡覺，晚點起床，藏好的氣。這樣按照大自然的規律來生活，咱們的才能更健康，生病的機率也會大大降低。
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