黃帝滿臉疑地問岐伯：“岐伯啊，我一直搞不明白，為啥說髒和冬天有對應關係，時和夏天對應，音和長夏對應，味和秋天對應，和春天對應呢？快給我講講這其中的緣故唄！”
岐伯笑著點點頭，開始耐心解釋：“黃帝您聽好啦。要是病在臟腑裡頭，咱們就從井手治療。要是病症在氣上有變化，那就得找滎。病有時輕有時重的，就選取輸來應對。要是病變現在聲音方面，那就取相應的經。要是經脈裡氣很充足，而且是因為胃出問題，或者是因為飲食不節制導致生病的，這種況啊，就要從合來治療啦，所以說味和合相對應。這就是所謂的五變啦。”
黃帝不解地問道：岐伯，這五變的說法太玄乎啦，到底咋回事呀？
岐伯微微一笑：哈哈，黃帝您別急，聽我慢慢給您嘮嘮。這五變啊，其實就是在不同況下，給咱們發出的健康訊號，然後咱們據這些訊號，找到對應的位來治療。就好比您的車出問題了，儀表盤上不同的指示燈亮起來，您就得采取不同的修理辦法。這也是一樣一樣的！
黃帝您看啊，冬天的時候，萬都開始收藏起來，就像冬眠一樣。咱們裡的臟腑呢，也在這個時候需要好好地休養生息。所以說髒和冬天有對應關係，冬天可是保養臟腑的好時機哦！
那病在髒的時候為啥要取井呢？井啊，都在手指或腳趾的末端，就像河流的源頭一樣。別看它們位置不起眼，作用可大著呢！這些井就像是的“急救小按鈕”。
肺經井——商：商在大拇指末節橈側，指甲角側上方0.1寸。您想想，肺就像一個“氣換站”，冬天天氣冷，容易冒咳嗽啥的，要是肺出問題了，比如突然咽腫痛，呼吸都費勁，這時候趕掐一掐商，就像按下了一個急開關，能幫您緩解症狀呢！就好像給肺這個“換站”急維修了一下，讓它能重新正常工作。
大腸經井——商：商在食指末節橈側，指甲角側上方0.1寸。大腸負責把裡的殘渣排出去，要是冬天吃得多，消化不好，大腸“工作力大”，出現便秘啥的問題，刺激商，就像給大腸這個“垃圾理廠”加加油，讓它能更順暢地把垃圾運出去。
。作工地好更能它讓，式程下一整調”機拌攪食“個這胃給像就，兌厲激刺候時這，的啥吐嘔、脹胃像，服舒不胃，子肚了壞吃是要，西東的乎乎熱吃歡喜都家大天冬。寸1.0方上側角甲指，側外節末趾2第足在兌厲：兌厲——井經胃-
。養營理管地好更能它讓，氣打打員理管脾給像就，白按按，的啥力乏、振不慾食現出如比，了弱能功的脾是要，暖保來養營多更要需天冬，”員理管庫倉養營“的像就脾。寸1.0方上側角甲指，側節末趾大足在白：白——井經脾
。揮指地定穩更能它讓，號訊下一整調”心中揮指“個這心給像就，衝激刺，的啥慌心、躁煩裡心是要，響影易容也緒的人，冷氣天天冬，”心中揮指總“的是心。寸1.0方上側角甲指，側橈節末指小在衝：衝——井經心
。收吸被地好更能養營讓，下一通疏”道管收吸養營“個這腸小給像就，澤激刺，好不收吸腸小是要，量能多更要需天冬，養營收吸責負腸小。寸1.0方上側角甲指，側尺節末指小在澤：澤——井經腸小
。作工常正能它讓，門閥下一整調”子罐“個這胱膀給像就，至激刺，急尿、頻尿如比，題問出胱膀是要，多水喝天冬，”罐存儲尿“個一像就胱膀。寸1.0方上側角甲指，側外節末趾小足在至：至——井經胱膀-
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。作工地好更能它讓，下一醒提”員程排“個這焦三給像就，衝關激刺，題問出焦三是要，程排好好要需也行執氣的天冬，”程排大“的是焦三。寸1.0方上側角甲指，側尺節末指名無在衝關：衝關——井經焦三
。作工常正能它讓，下一整調”室存儲膽“個這膽給像就，竅足激刺，炎囊膽如比，題問出膽，意注不食飲天冬是要，膽洩排和存儲責負膽。寸1.0方上側角甲指，側外節末趾4第足在竅足：竅足——井經膽-
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。常正臉您讓，火降降”爐火小“個這膽給像就，溪俠激刺，眩目暈頭還，紅發會能可臉，盛旺火膽是要天春。際白赤方後緣蹼趾，間趾5、4第背足在溪俠：溪俠——滎經膽
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