第2367章
疲勞，或者過度疲勞，只會讓人睡的速度加快。
但睡眠質量，會產生極大影響！
尤其是做夢！
那些經常做夢的人，隨便拉一個出來問問，都會得到同樣的答案。
那就是睡的很不舒服！
不僅是睡的不舒服，第二天醒來，也會無打采，嚴重者昏昏沉沉，甚至頭疼裂。
而這方面的人群，大部分都是三四十歲的中年人，以及五六十歲的老年人。
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