霄霄在對那些選擇留下來的學生的教育上要求是非常嚴格的。對這一點，雷應諾可以說是深有會，他們學習的不只是自然科學和數學的容，如果只是這些容，對他來說其實還好，這些知識如果真的認真去學習的話，其實並不難以理解，真正讓他們覺到痛苦的，是每天的鍛鍊和飲食的控制。
雷應諾從來沒有想過有什麼修煉系，對於每天每一頓吃什麼，每一種食應該吃多都有這麼確的要求，偶爾遇到喜歡吃的菜，他也只能看著食堂阿姨按著他們的份卡，給他們確到用稱稱量一小份放餐盤。
除了飲食的控制，還有每天規律的鍛鍊，不只是跑步等能訓練，更是有大量複雜的，如同運的高難度訓練，他們需要在吊橋一般的平衡木上保持平衡，甚至還要學會在上面翻跟頭，一旦失敗的話就會掉在地上，即便地上鋪著海綿，也是摔的鼻青臉腫，倘若是作有什麼失誤，他們的老師也會毫不留的用教鞭他們的屁。
雷應諾已經不記得自己是第幾次從平衡木上摔下來了，而今天是他第一次功完了那個鍛鍊了兩個星期的高難度作，而在這一次之後就彷彿是水到渠掌握了技巧一般，終於可以行雲流水的完一整套作。
但旁邊的孩子卻已經有人癱倒在地，擺出一個大字形，怎麼都不肯起來了。
“我不練了！我不練了！這都是什麼折磨人的訓練！殺了我吧！”躺在地上的是所有人之中年齡最小的孩子，年齡還不到十三歲，在如此高強度的訓練下，已經是經不住。
霄霄看到他的樣子，嘆了口氣，釋放鬥氣強行把他從地上拽了起來：“你們可能還沒有意識到自己年輕的意味著什麼，你們現在倘若是不刻苦鍛鍊的話，未來後悔，所需要付出的代價將是現在的十倍，百倍。”
說著，霄霄竟然直接掉了自己的上，在無數男生的口哨聲中，展出了上幾乎完的材，上只穿著一件黑的抹。
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