這大鍋菜也為庇護所下層修士的最，有“寧喝大鍋菜一碗，不食金丹一顆”的說法。
當然大鍋菜是在靈材匱乏的況下不得已的做法，補充靈力增加修為肯定還是不能跟食用靈谷、靈菜相比。
不過大鍋菜確實讓一些庇護所的下層修士勉強支撐下來，不至於氣海靈力枯竭化凡。
仙貓谷靈田數萬畝，靈谷、靈藥、靈菜雖然張，但幾年來也從來沒缺過，自然沒有這麼多吃法。
別說菜、靈樹皮了，就是蝗蟲，不到不得已也很有人吃。
“那就給大家燉上一鍋大鍋菜吧。”
張玄從《蝗蟲菜食記》得到靈，終於有了一些思路。
他把百萬斤的一階蝗蟲全部裝進自己的儲戒，又讓張三千收集了幾十萬斤靈菜。
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