“咱們先閉上眼睛，深呼吸一口氣再緩緩地吐息出來，把裡面的濁氣慢慢地吐出來。若是不理解什麼是濁氣，你們就想象把自己生活中最煩惱的事隨著吸氣把它們聚在中，緩慢地吐出來。來，重怎麼幾遍。”
這院子裡不單止有花草的香及清晨的霧水汽還有著廚房裡頭的米香包子香味，那怪人每呼一口氣都覺得是，口水直流都不想吐出來。隨即他自個兒打自己兩掌，看得整個府裡的人都瞪大雙眼看著他的發瘋，前的六人更是瞪大雙眼看著他。
該不會吸完吐完息還得打自個兒兩掌，三歲小屁孩都看出不對勁。
“沒沒沒，我這是沒控制好，打兩掌清醒清醒一下。這個跳過。來看著我的手。”怪人板著臉繼續低聲說道。
“咱們繼續深呼吸一口氣，這會不用那麼快吐出來，你們看著我的手，深吸一口氣後，你們看著我的手，想象那口氣，看著我的手。”怪握著右拳出手指拇從自個兒的一直往膛劃下去。
“憋著氣別說話，一說話就氣了，你們把那口氣想象剛吃下去的東西，吃下去的東西知道不？咱們吃東西的時候，那東西在咱們肚子裡的走向，就把那口氣想那吃下的東西一樣，隨著咱們的胃腸道往下。憋住。”
廚房裡坐著等吃的郭芙蘭起，在梁大娘不解的目下把窗門給關上。
“咱們平時拉屎的位置在哪裡，就把那口氣從哪裡排出來，來努力一起做。”
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