說罷猛地回手臂，轉就走。
王鐵柱連忙出聲：“平日裡還總下意識刻意控制呼吸。”
姜楚然腳步一頓，回頭問道：“什麼刻意控制呼吸？”
王鐵柱笑著解釋：“好比開車有自檔與手檔，平日裡我們的呼吸都是下意識自然進行，無需刻意管控，這便是自狀態。可一旦心思專注放在呼吸之上，一呼一吸都要靠意念掌控，就了手狀態。這般說你能明白嗎？”
姜楚然滿臉驚愕：“你……你怎會知曉？”
王鐵柱繼續說道：“平日裡神，明明滿心睏倦卻輾轉難眠，總想著找點事做靜不下來。”
姜楚然眼中滿是震驚：“你說得全都沒錯，我這算是病症嗎？”
王鐵柱輕輕搖頭：“算不上實打實的病痛，頂多是日常作息與生活習慣不佳。簡單來說，就是已然疲憊需要休養，你卻強行撐，長期保持神繃，思慮過重。雖無大病，卻在暗中耗損元氣，長久下去折損壽元。”
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