這一個修行科目,是日課,要求是要跑三圈,也就是三千米。
這個科目一般在吃完早飯之後,工作日的上午進行。
本來莎克雅還不覺得這東西有什麼好難的,沒想到呼吸法一阻,跑到第二圈的時候疲勞就開始漸漸堆積。
“呼.....呼.....沒想到你比看起來要重啊.....唯悟....”
莎克雅覺得有點上氣不接下氣,之前還從來沒有被到這種程度過。
“阿彌陀佛,這是莎克雅姐姐你的幻覺,小僧本不重。”
唯悟在胎上坐著,雙手合十,淡定的說著。
“真是.....人小鬼大啊....”
。道說的奈無雅克莎
。了他給敗底徹是真,久麼這慈靜著跟是愧不,道會說能是真還,尚和小悟唯這
。大越來越也道力的上腰在扯覺,來起始開吸呼雅克莎,響作砰砰地著拖胎的後背
。衡平握掌好不些有覺讓重個一著拖面後是鍵關
。了些一鬆輕以可於終得覺雅克莎,段路坡下了到熬於終
。程全了完跑是算總,度速下一了提微稍段路坡下在雅克莎,中聲油加的尚和小悟唯在
。了息休以可於終,束結課日的午上天今雅克莎,聲哨著隨
”。吧了吸呼,多很了降下度速圈三第“
。道問雅克莎的來過跑小對,錶秒著掐慈靜
。走快為變跑從慢慢氣著雅克莎,害厲很得跳心
。頭點點有只,話出不說
。了不會然不,來下停刻立能不後之跑長
”。吧水點喝,吸呼下整調下息休,了好“
。了罩面的死該個那下取以可雅克莎意示師法慈靜
”!哇呼“
。來起吸呼口大口大始開便,罩面下取一雅克莎
。了開炸要都腔己自覺
。著嗆被會然不,快太喝敢不還,來起喝的口小口小雅克莎,壺水過接
。了多好覺雅克莎,常正復恢力能吸呼,下取罩面著隨
。來出用法辦沒都法吸呼連雅克莎讓,吸呼烈劇的來帶氣氧需急這
。準水員運是都乎幾,了的強較比是算能功肺心的雅克莎說理按
。果效的到達要所慈靜是也這來看
。限極種某到雅克莎把是就
。步一近更力之魄機用運離會才雅克莎,限極的前目破突
”。姐姐雅克莎了苦辛“
。道說的嘻嘻笑悟唯
”....了我苦害可天今....鬼小個你.....呼“
。道說的氣下接不氣上,壺水著拿手隻一,腰叉手單雅克莎
”。氣客別,作工的小微點一了做是只僧小,哉善“
”。了飯午吃就兒會一,吧院禪回備準,西東上拿悟唯,哉善“
。了息休去回家大呼招慈靜,束結課日的雅克莎午上天今
”!好!哈哈“
。開笑喜就悟唯,飯開見聽一
。了走的顛屁顛屁師法慈靜著跟,雜等巾和服上拿雅克莎幫他
”....啊我等、等....哎“
。去上了跟也氣著雅克莎








