修仙從做雜役開始_第十五章 初習養氣,坐忘難成(2)

作者:走馬行長安·10個月前

“初修七日:

晨起目有清,暗室自明; 靜坐時手太現,如霧中觀溪; 耳畔聞微微風聲,似遠還近。

進四九:

心燈長明,照見臟腑; 十二正經,歷歷可辨; 丹田暖融,如抱和……”

讀書至戌時,天漸黑,書上字跡漸不可視。

菱將書合上,回想起方才在書中看到的幾幅圖,照著圖中人雙手結子午印,擺出了打坐的架勢。

頃,便覺雙痠痛難忍,脊背也不自覺地塌伏些許。

至於那呼吸靜、存想觀照之法,更是便尋門徑不得

便

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