第一天訓練，秦林只搬了兩次，就在山腳下昏了過去，太累了！那木桶不是一般的大，裝滿水起碼得有一百斤，更何況秦林上還有如山一般恐怖的負重的，導致秦林只搬了兩次就支了的極限。
醒來時，才是令秦林絕的開始，因為他發現自己辛辛苦苦提的兩桶水，足有兩百多斤的水，灌進了這個大坑裡，等自己清醒過來一看，居然一滴也沒有了！
“老子提的水呢？！”秦林仰天怒吼，他甚至懷疑是控那個老孃們在陷害自己。
“你昏睡的太久了，大坑已經施加了一些能量，如果長時間沒有水繼續灌，就會以很快的方式往地下滲和揮發，所以，不要想著懶。”這時從四面八方傳來一個空靈的聲音，讓人不知道聲音的準確源頭。
秦林哭無淚，這一天白乾了。
秦林老早就想到控這娘們不會這麼輕易的放過自己，因為雖然給自己增加了負重，但卻沒有說明注滿大坑的時間，果不其然，原來這大坑還真是坑啊。
秦林來不及細想，飛快的提著桶跑上了山，又打了滿滿一桶，往山下飛奔，眼看著大坑裡總算又有了一點水，不至於乾的快要裂開，秦林著氣，心裡總算有點安。
天空中，控正看著這一切，環抱著雙手，角總算勾勒出了一笑意，因為從秦林通過了第一關開始，控就對秦林的印象有了一些改變，不得不說，就是是第一項訓練，那難度也不是一般人能夠過的，並且也已經有很多人卡在了第一項訓練，它不考驗一個人對自己的控制力，還考驗大腦的協調能力，最重要的，是考驗一個人的意志力，秦林居然非常輕鬆的就通過了第一項訓練，並且他才二十多歲！
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