三元涅盤境，四百歲左右。
四元涅盤境，五百歲左右。
五元涅盤境，六百歲左右。
一直到九元涅盤境，千歲。
比之一些壽命的鬥尊活的都久。
而在九元涅盤境之上，也就是對標鬥尊的生玄境，壽命更是長達兩千，對標九轉鬥尊的死玄境倒是正常了點，在四千左右，沒差太多，至於轉境則是八千，剛好對標半聖，不過，到了迴境，再計較壽命已經沒意義了，因為武位面是可以兵解轉世一次又一次的，說是永生也沒什麼不可以的，大不了每次都重來，與不能轉世重生的鬥聖相比可謂強了太多太多，這也是祖境略強於帝境的原因。
說白了，別看祖境和帝境對標的都是大千世界的至尊，剛晉級的祖境相當於零點八到零點九個至尊，而剛晉級的帝境只相當於零點七到零點八個至尊，要說有多強，差那個零點一或零點二的數值，真不至於，但要說沒差距，在作怪的收錄，零點一或零點二足以讓他們的下面人抬不起頭，做到百分百勝率。
正因如此。
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