到了最後，松鶴老道又問起了青現在的修為，與之前的實力有什麼不同，這句話就被青給問住了，他剛才只是服用了開脈丹，備了修仙條件，本就沒來得及這些。
隨後他又拿起了那張抄錄著長生訣的皮，仔細的研究起來，先通讀一遍，然後又逐字逐句的研究，遇到不懂的地方，還找師父松鶴老道一起琢磨，一個多時辰之後，總算是有了一些心得。
什麼是修為境界，什麼是元神與神念，什麼是靈氣，靈氣如何在轉化為真氣，修士的攻擊手段以及如何運用真氣進行攻擊等等，青都有了一些簡單的瞭解。
他目前的境界屬於是開脈境第一層，以後只要按照長生訣裡的記載，按部就班的修煉，就會逐漸的提高自己的修為。明白了這些東西，青頓時就忍不住了，嘗試著進行修煉。
一個毫無修煉基礎的門外漢，想要只靠著一卷法訣進行修煉，還是很有難度的，好在他也是道家出，西平觀與修仙者也算是一脈相承，再加上松鶴老道這個閱歷富之人在旁邊指點，大半個時辰之後，青總算是掌握了修煉的法門。
他按照長生訣裡的要求，盤而坐，然後凝神靜氣，漸漸地就到了空氣之中漂浮著的靈氣，隨後他運轉功法，周的竅逐步開啟，開始吸收吞噬空氣之中的靈氣。
隨著長生訣功法的運轉，全竅吸收進來的靈氣開始在的經脈之中游走，與此同時，經脈之中傳來的刺痛。這種刺痛就是因為靈氣過於狂暴，而他初生的靈脈有些承不住。
不過這是一個必然的過程，這些靈氣同時也在滋潤和改造著他的經脈，如果以後他能夠逐漸適應這種疼痛，又或者他的經脈被靈氣的滋潤和改造完，這種疼痛就會慢慢的消失。
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