容疏先是服用了一顆引氣丹，而後按照玉簡裡的引氣口訣，閉上雙目，擺好姿勢。
“盤膝而坐，兩手抱訣，雙肩下沉，雙目垂簾，舌頂上顎，兌為口，鼻息自然……”
“去除一切雜念，達到靜……”
上品引氣丹腹後，容疏很快就覺到了不同，整個似乎產生了一“氣旋”，好像還帶有某種吸力。
忽然，一自丹田傳來的鑽心疼痛，差點讓容疏的意識退出了靜狀態。
嘶。
又是這種悉的疼痛。
五年來，容疏的丹田時不時就傳來一莫名的疼痛，就像是要被什麼東西給生生撕碎一般。
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