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這下，可把清源大師愁壞了！
《太極順意錐》、《太極稱心掌》，都不好使，順帶著，針灸也不行了！那些扎的位要換了！可關鍵是清源大師不知道該怎麼換。
藥浴也要停了！藥材不對路！你敢讓小七進去泡？
看著小七躺在病床上，那如烏爬一樣的吸收速度，還有幾乎是吸收速度兩倍的散逸速度，清源大師這個心疼啊！
清源大師想啊想啊，想了一晚上，終於想到了一個笨辦法！
——說這個功法笨，不是說這個功法本有多難，既不難學，也不難練。劃重點，功法本不難。
這個功法的名字，就做《打坐》，整套功法，口訣也就十六個字：打雙盤，上中正，抱球旋轉，開合吐納。
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