大虎站在院子中央，晨灑在他魁梧的軀上，投下一道長長的影子。他雙手負於後，目如炬地注視著兩個小傢伙。
"呼吸要綿長，想象靈氣如溪流般在迴圈。"大虎的聲音低沉有力，"周賢，你的肩膀太僵了，放鬆些。"
周賢聞言，立即調整姿勢，額頭已經滲出細的汗珠。而周玲玲雖然年紀小，卻學得有模有樣，小臉上滿是專注。
"大虎叔叔，我覺到肚子裡暖暖的！"周玲玲突然睜開眼睛，驚喜地說道。
大虎的眼中閃過一讚許，他微微頷首：“很好，玲玲。這就是靈氣開始匯聚的跡象。”
周賢聞言，有些焦急地咬了咬牙，努力放鬆肩膀，卻覺的氣息更加紊。他忍不住問道：“大虎叔叔，為什麼我總是覺不到那暖流？”
大虎走到周賢邊，寬厚的手掌輕輕按在他的背上：“別急，修煉之道，講究的是心靜自然。你越是著急，靈氣反而越難凝聚。”
周賢深吸一口氣，閉上眼睛，試著平復心的焦躁。大虎的聲音在他耳邊緩緩響起：“想象你站在山巔，清風拂過，萬寂靜。靈氣如晨霧，緩緩流你的四肢百骸。”
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