嘻屬三焦有疾起，三焦所有不和氣。不和之氣損三焦，但使嘻嘻而自理。”
丹本就起源於煉氣法，不應該說所有的仙道法門實際上本都是煉氣法，採天地靈氣，採萬氣，採眾生神氣，最後是匯聚三花五氣，還是凝聚丹，亦或者是破丹嬰都不過是煉氣之法上推陳出新而已，可以看做是一條道路，也可以看做是一個就。
陳塵這煉氣法講的玄妙卻又基礎，大家也幾乎都明白了陳塵修行法門——純煉氣，在座的大多都是五品，六品大修士，僅有的七品之下的修士也都是家裡有人的，自然知道丹法的源頭——煉氣法。
但是，如今在大昌天朝之中就是丹法也沒多人修行了，誰會去修行煉氣法？煉氣法如今不是沒有傳承，但是卻本沒人修行，不就是因為煉氣法已經被淘汰了嗎？
煉氣法，丹法，還有現在的符籙一派，論修行方法複雜程度是遞增的，但是論修行仙的效率卻是遞減的。
同樣是修行到五品的境界，在座的五品大修士突破五品境界的時候，幾乎沒有幾個是過百的，甚至於過了半百的都沒幾個，就連坐著的四位大神通者，除了龍君和陳塵之外，另外兩位就大神通者的時候也才不過百年。
而丹法，也就是金丹大道呢，單是養、煉氣、存神就足夠磨的，純粹的水磨功夫，不僅要煉氣功夫跟上，養需要靈材，想要修行快，吃的喝的都得是靈果，靈。
而存神更是水磨功夫中的水磨功夫，想要丹法就如今的四品之上的大神通者，一百歲都算得上是年輕人，二百歲都不算老。
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