由於第二天的主題是睡眠質量，為了保持同樣的睡眠環境，所以這次節目組安排的是雙層的套房，沈南希住在單人的小套間，文韜和唐九洲住在一層的大床房，周峻緯和曹恩齊睡在二層的兩個單人床，齊思鈞則是住在單獨的房間。
大家洗漱過後，齊思鈞提著一個紙袋子敲響了隔壁的房門：“突襲檢查”
唐九洲前去開門：“誰在敲門”
文韜躺在床上玩手機：“是誰~”
齊思鈞：“睡前來一些彩刺激的，看看你們睡覺前都在幹什麼”
唐九洲在鏡頭前做作的擺一些pose：“幹嘛呀，不能拍”
齊思鈞：“你這是在...?”
唐九洲：“在練唱跳”
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