第二日，卯時初。
一百二十人已經整整齊齊的站在了演武場上。
宋卿辭掃了一眼，沒有缺人。十分的滿意。
‘‘你們先跑二十圈，然後站一個時辰的軍姿，最後再來五十組蛙跳。誰先做完誰先去吃飯。一共給你們兩個時辰。超過時間完不的話，早飯就別吃了。’’
‘‘銀星，你監督。’’
‘‘是，宋教。’’銀星可喜歡幹監督這種活兒了。
這間三進的宅子經過改造，一圈跑下來差不多有五百米。二十圈下來差不多是十公里。而一組蛙跳大概十個。五十組下來大概就是五百個。
剛剛開始訓練，宋卿辭還是留了一手的。沒有往死了訓練他們。
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