純鐵盒是源自呂賓這一傳說，其真偽暫且不論。
單就《悟真篇》而言，其中對天、地、人以及修煉之道的妙闡述，便大量借鑑了《紫府元宗》的思想髓，二者理念有諸多不謀而合之，由此足見撰寫《悟真篇》之人，對《紫府元宗》的研究定是極為深徹的。
後世流傳的《悟真篇》全文，洋洋灑灑多達一萬四千餘字，其間不僅蘊含著丹修煉法門，還夾雜著詩詞歌賦、雜曲等各類文，可謂博大深、包羅永珍。
然而，陳識手中所持的這一版本，篇幅卻極為簡短，不過千餘言罷了。
開篇部分，講述的乃是丹道之法。此法著重闡述如何過煉修為，催天地之火，進而煉製丹藥。
文中還附有一則丹方，陳識仔細研讀後，推測其功效或許與氣丹有著異曲同工之妙。不過，對於陳識而言，這丹方並非關鍵所在，他並未過多在意。
而後的容，才是《悟真篇》的核心重點。此部分詳細講述了以元、元氣、元神為本，將三者相互融合，凝練出金丹大藥的修煉之道。
其核心要義在於，以自為爐鼎，將氣神三寶匯聚一，過煉之法使氣凝聚不散，最終就金丹大藥。
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