得到修真空間後:人蔘靈果摘不完_第81章 治療睡眠障礙(2)

作者:西紅柿炒番茄咩·8個月前

趙楠好不容易熬到合夥人的地位,卻也因為長期下來的工作強度力,患上了嚴重的焦慮症以及睡眠障礙。

常常躺在床上一兩個小時,都沒辦法正常睡,即便睡著了,也會頻繁的清醒過來,做著各種奇奇怪怪的夢境。家裡不允許有任何聲音出現,不然就會立刻清醒過來,再也沒辦法睡。

長期下來,記憶力跟到了很大的影響,在公司經常會因為一點小事,焦慮煩躁,大發雷霆,員工背地裡還給起了一個外號“人來瘋”,每次發完脾氣,都很後悔,就是沒能及時控制住自己的緒。

其他的合夥人還找談話了,讓在家休息一段時間,或者去旅遊,不要給自己那麼大的力,建議調整好心態再來上班。

還去找心理醫生看過了,都是讓好好休息,還開了一堆鎮靜藥給。每次吃完那些藥,整個人變得恍恍惚惚,就像被人強制刪除記憶一樣,越想越害怕,再也不敢吃了。

後來聽別人說,把鮮花或者水果放在自己床頭,花果香味有助於自己的睡眠,就抱著試一試的心態,來到家附近的一家花店看看。

剛走進花店,鼻尖就聞到一若有若無的花香味,很吸引人,覺頭腦瞬間清醒了許多。

順著花香味,就找到了薛家月放在花瓶裡的幾朵花,直言就要這幾朵,有預,這幾朵花,能幫助睡一個好覺。

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