一、護理方案調整：
本週面部護理，暫停深層滋養，改為“清淤排濁”為主。玉容膏中，將加清熱解毒的金銀花與公英華。
增加一次背部“刮痧”理療，疏通膀胱經，加速溼熱代謝。（備註：會有點疼，但效果拔群，忍住就是勝利！）
二、飲食建議（食補勝於藥補）：
未來三天，戒海鮮、牛羊及一切辛辣。
每日推薦食譜：早餐-紅豆薏米粥（去溼氣）；午餐-清炒苦瓜配白米飯（清肝火）；晚餐-冬瓜排骨湯（利水消腫）。
隨餐飲品：我為您特調的疏肝解鬱花草茶一盒，每日一包，開水沖泡即可。（功效：喝了不生氣，看誰都順眼！）
三、生活作息建議：
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