我的年代怎麼還有四合院_第1915章 把他們當小日子整(2)

作者:晴瑤的小白貓·1個月前

比如遇到敵人正面撲來,可直接用‘黑龍擺尾’側避讓,同時掃擊對方小

遇到敵人背後襲,可轉用‘盤龍鎖’,鎖對方脖頸,順勢下制敵。”

他還特意強調,“練這套拳,要先練基本功,臂力、腕力、指力是基礎。

每天要堅持練俯臥衝、蠍子倒爬功,夯實功底才能發揮出招式的威力,不然再練的套路,也沒有殺傷力。”

隊員們跟著林源一遍遍練習,從作生疏、發力不暢,到逐漸練、招招有力,每一個細節都不放過。

林源手把手糾正隊員的姿勢,講解發力技巧,哪怕是一個細微的手勢、一次重心的偏移,都要反覆打磨。

原本特戰隊就是各支隊伍中的英,接 能力和學習能力,更是不用說。

林源打了幾遍黑龍十八手,又挨個的拆解幾遍,這些人就學的差不多了。

使

使

西

西西

猜你喜歡

同題材或同分類的其他作品,僅供參考。