而養神境則分為視、存神、辟穀、服食、外丹。視又稱“觀”，是一種淨心止唸的方，主張“視遠聽四方，令我耳目注萬里之外。久行之，亦自見萬里之外事”。
存神亦名“思神”，指存思人之中、天地之間的各種“神靈”。
辟穀又稱“卻谷”、“斷谷”、“絕谷”、“休糧”、“絕粒”，即不食五穀雜糧，甚至不飲不食、餐風飲，不食五穀雜糧或人間煙火，憑神明食氣而生。
服食又名“服餌”，指服食藥以養生，認為世間及非世間存在某些藥，人食之可祛病延年乃至長生不死。
外丹原稱“煉丹”，為避免與丹混淆而改稱外丹，是以爐鼎燒煉礦類藥、製取“長生不死”仙丹的方。
我觀那殺手，赫然正是養神境視期的境界。
那個殺手見我竟躲過了他的襲，也不遲疑，左手施展劍——蜀山劍訣，能以氣劍，劍行於空、憑虛飄飛，可千里取人命——向我攻來；
殺手右手亦不空閒，竟使出了劍氣斬——蜀山劍訣，能斬出一道強大劍氣，此招更力劈山河之力——向我斬出了一道極為強大的劍氣。
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