“想要吃多不胖，唯一的辦法就是運，讓消耗能量，不然吃東西再也會長胖的。”
孩子們對於自己材的焦慮，李弘文是能夠理解的，因為前世材容貌焦慮，絕對是孩子第一焦慮，特別是漂亮的孩子。
“我有鍛鍊呀，我經常會去打高爾夫，還經常游泳，但是就是很容易胖。”
“游泳還行，游泳確實能夠消耗的熱量，但是高爾夫這個東西...”
對於盧詩萱說的兩個鍛鍊的運，李弘文覺得高爾夫純粹就是有錢人沒事閒的溜達，說能夠起到多大的鍛鍊效果，只能說呵呵。
“你都是怎麼鍛鍊的？”
“我練武，我會一點傳統武，每天早上起來都會鍛鍊一個小時到兩個小時左右。”
“我也很喜歡傳統武，你練的是什麼武？能不能教教我？”
。了上歡喜就馬立，西東個這會他說文弘李在現是但，粕糟的代時舊是，子架花的人騙是都那為認，的信相不來從是前以西東些這於對，來就口張萱詩盧，武統傳歡喜
”！的來下不持堅是人般一，苦常非西東個這，吧了算是還你“
。持堅夠能子孩家人錢有的樣這萱詩盧像信相不他西東個這，頭搖了搖著笑文弘李
。拳意形晴婉徐教去過想有沒也文弘李，人的害厲架打個一麼那，晴婉徐是就，了萱詩盧說別
。拳娣招王了教才他以所，拼打人個一島港到放他被上加再，苦吃小從且而，小過太材為因娣招王是就也中當弟徒些這的收他
。要必大太有沒拳習修人會社在現得覺是只，視歧說是不倒他，人他其
”！懶會不絕，習練都天天證保我，我教你要只，持堅能定肯我持堅能我，我看小要不你“
。道證保脯著萱詩盧，己自起不看文弘李見
。題問有沒定肯己自得覺？嗎拳打打裡子院在來起上早天每是不
”！吧了算是還？嘛乾一要子孩個一，變的慢慢會就的你，話的鍊鍛間時長夠能的真果如你，西東個這武統傳是要主，來下不持堅你得覺是純單不也“
。麻發皮頭些有都想想，子樣的全變後以己自想不可，了武習練要非著喝吆在沒萱詩盧讓話個這的來下接文弘李
！的真是不然當話這
。由理的想萱詩盧絕拒了為文弘李是粹純這
。道知不並萱詩盧過不
。西東著吃的斷不文弘李著看，天著聊文弘李跟，的搭一有沒搭一有就後然，了完吃就快很西東的前面，好樣那的想時夢做萱詩盧像有沒並餐早
。了福幸很得覺經已，餐早著吃裡境環個一的樣這在，上早在人的歡喜己自跟夠能，意介不並萱詩盧過不
。炮娘是都粹純，的雅優麼什說，士紳麼什說來起吃些那前以，概氣子男是就那裡眼在，子樣的嚥虎吞狼文弘李於至
！子樣的有該應人男個一是才法吃種這
”？去麼什幹備準天今們咱，了完吃“
。道問萱詩盧著看文弘李，了紙巾餐張一出後然，淨淨乾乾個了吃他被都子盤有所，剩有沒都點一西東的拿才剛文弘李
”？嗎口忌者或的吃歡喜麼什有你，了備準邊那去師廚排安經已我，西東點吃酒品品裡那到以可們我，錯不的常非酒些一了存裡窖酒裡那，墅別一有近附山明在家們我後之完看，的看以可景些一有是還是但，天冬在現然雖，以可算還景風山明的邊旁，吧山爬去先們我“
