瞭解了息的調理和執行，包括一呼一吸的學問和睡覺的學問，還有如何心協調，做到外宇宙的平衡，這才能的學習九功的執行方式。
同時，陳鋒也在思索。
傳授他們九功要訣問題不大。
關鍵是力的修行需要漫長的時間。
沒個三年五載，十年八年都很難見效。
尤其是九功。
所以，有沒有捷徑？
其實有。
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