沈約雖居高位，卻因為心忐忑，過的實在不好，歷史上聰明人多了去了，可是不得善終的也大有人在，所以不要看你能飛多高，得看能不能平安著陸。
他唯恐怒龍，導致自己所有榮華一夕葬送，於是就想託老友徐勉給自己求個，讓蕭衍開恩，放自己回鄉。
他在給老友的信中提及：“百日數旬，腰帶常應移孔；以手握臂，小臂又小半分，實在是年老昏聵，扛不政務了。”
於是，“沈約瘦腰”的典故，也因此產生。
後來傳來傳去，不知怎麼以訛傳訛，居然用於表達憔悴思念之了，還頗為浪漫……
歷史上，“沈約瘦腰”、“韓壽香”、“相如玉”、“張敞畫眉”被合稱為古代四大風流韻事！
本來沈約就是個抑鬱，結果被樑換柱，還整風流了，你說這事兒上哪兒說理去！
話得說回來，人吶，越小心，越容易出事，在蕭衍和沈約失去同頻共振以後，他又犯了一次致命的老年痴呆症。
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