“唔，你要是不介意的話，我可以在家裡對你訓練，每天定好訓練目標你去做，晚上我檢查果再調整訓練計劃。”
“這樣循序漸進一點，對你的更好，最近低糖有犯嘛。”
姜峰搖搖頭：“沒有，應該是好了吧。”
蘇黎認真道：“不能大意，低糖很難完全康復，一旦虛弱的時候，那隨時都可能犯，上一定要帶糖。”
“心慌意的時候，就要馬上吃了蹲下休息，不要強撐著知道嘛。”
“好的，我記住了。”
蘇黎是個做事認真的，當天晚上就定好了十天訓練計劃，剛開始是每天跑兩圈，等適應了再一點點加大訓練量。
速度慢一點沒事，不把人累壞了就，晚上回來他不去研究所的時間，全部都在對練，捱打是真得，不過一點點好轉也是真得。
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