他的手指覆在賀炎的手背上，幫他調整位置，“食指、中指、無名指扣在弓弦上，指尖發力抓弓弦，別用手掌，用手掌容易手，拉弓的時候，手臂要勻速往後拉，別猛拽，這樣很費勁的。”
“眼睛盯著靶心，餘別管別的，把注意力集中在箭頭和靶心的連線上。”
賀炎深吸一口氣，按照他說的，慢慢往後拉弓弦，轉時發出輕微的 “咔噠” 聲，隨著弓弦後移，他能清楚地覺到肩膀和手臂的在發力，雖然沒什麼吧，但微微酸脹的覺還是十分清晰的。
“拉到臉頰旁邊就停，別太往後，到時候一回箭扇一次耳，別張，張你拉不了幾次弓也得腰痠背痛。”
絕提醒道：“眼睛，準心，靶心，三點一線，保持姿勢穩定。”
賀炎咬著牙，生生把弓弦拉到指定位置，胳膊已經開始微微發抖。
“穩住，別慌，呼吸均勻，用鼻子吸氣，注意力放在箭和靶心上。”
“三，二，一，放！”
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