阿羅甚至會訓練到凌晨三點，將的友扔在家裡獨守空房......
當然，他的自律，還現在飲食上。
他所有每天攝取的食都是低糖、低脂，而且他從不飲酒。偶爾的“放縱”就是吃上幾片自己最鍾的葡式烤鱈魚。
可樂？
這玩意就算沒有陳默的新聞作，在運員之中，也絕對是忌存在，作為”快樂宅水“，實在是長胖之利，對於運員來說是百害而無一利的。
所以當克口可樂端到阿羅面前的那一刻，他想都沒想，直接把可樂移到了很遠的地方去，並且拿起礦泉水，舉起來說道：“大家要多喝水！”
這一舉，迅速被世界各國的拍到，然後直播到了各個國家。
這一下子可不得了了！
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