說的特訓，其實玄武按照周秋水的要求，並沒傳授王超任何武功套路。
這都是對的強化，以及訓練王超的反應速度、發力等綜合能力。
如此時如水，不斷流逝。
王超日夜特訓不斷，到後來，他更是按照周秋水的要求，到市郊的荒山中，開始更為殘酷的特訓。
每日站在瀑布下方，揹著沉重的鐵鏈，不斷的旋轉！
手握沉重石劍，在夜晚的錢江邊，對著冰冷的波浪，一劍又一劍！
和山間的猿猴賽跑，比拼速度！
到後來，更是要和狗熊打架，和老虎搏鬥！
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