東莞情緣_第319章 水中人工呼吸(2)

作者:乞丐不窮·7個月前

經過大約半個小時對踩水技巧的學習後,我覺得已經掌握得差不多。

可以開始教授更進一步的游泳作了。

我向詳細地解釋了正確的游泳姿勢:要保持水平,頭部稍微抬起。

眼睛看向前方;手臂划水時應該儘量直,手掌向後推水流;部則需要有節奏地踢,以提供前進的力。

我親自示範了幾次標準的泳姿,讓仔細觀察並模仿。

一開始,作還有些生疏和不協調,但我不斷鼓勵,指出需要改進的地方,並給予一些的建議。

漸漸地,可以自己遊幾米遠,已經有了明顯的進步。

但是剛想繼續遊的時候,突然到力氣不支。

便

使

調

西

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