新生自我介紹結束後，開始了新一天的正式訓練，新生部分以適應訓練為主。
降谷曉跟著新生大部隊一起跑步，對他而言，現在的能是短板，而且急不得，只能按部就班的來。
他可不想因為自己之過急讓自己傷病不斷。
看看克里斯，曾經也是天才的存在，後來就因為太急了讓自己傷，雖然在最後一年看似痊癒了。
但到了職業聯賽，很快舊傷復發，短短五年就宣告退役了。
隨後是簡單的打擊和接球練習，主要目的還是為了讓一部分新生適應球的訓練。
就像澤村，之前參加的比賽都是使用球的。
說到澤村，他從早上開始一直跑到了上午訓練結束，讓降谷對於他的力很是羨慕。
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