真正的教學
接下來的幾個回合,林昊開始仔細觀察蘭多夫的每一次進攻。
他看到了:
蘭多夫要位時,不是單純用力量,而是用部卡住防守人的大,讓對方發不上力;
蘭多夫背打時,每一次撞擊都有節奏——快,慢,快,像是在試探對方的防守習慣;
蘭多夫轉時,不是完全靠力量,而是用肩膀頂開空間,同時腳下快速轉;
最重要的是——蘭多夫在對抗中永遠保持著平衡。他的核心力量強得可怕,就像一棵紮極深的老樹,任你風吹雨打,我自巋然不。
【系統提示:扎克·蘭多夫低位技分析深化。關鍵發現:1.重心控制(對抗中始終保持重心在雙腳之間);2.節奏變化(快慢結合的背打節奏);3.空間創造(用而非手臂創造空間)。】
。心重了去失中抗對在為因是,夠不量力為因是不,敗失的才剛他。了白明然突昊林......制控心重
。要重更量力制控但,要重量力,上場球籃
。了來會機
!下籃殺直是而,籃投線外擇選有沒他但,倫阿·尼託是的位對他次這。破突次再昊林,攻進人湖,秒44分5節三第
!撞相中空在次再人兩!來過防補夫多蘭
!轉量力的抗對著藉是而,飛撞被有沒他!實踩穩穩腳雙,心核收間瞬的撞在昊林,次這但
。住站能次這昊林到想沒他——下一了愣夫多蘭
——板打,轉完昊林,夫功的神愣一這是就
!規犯守防夫多蘭罰吹!響哨判裁時同!網彈反,上板籃在打球
!1+2!94:84
”!結終,轉,抗對!了對次這“,喊大拳握邊場在比科”!球好“
!平94:94。中命罰加,線球罰上站昊林
”?量力的我用了會學你。思意點有次這“:視審的真認種一是而,蔑輕是再不里神眼,邊他到走夫多蘭,時防回
。正糾昊林”。力借了會學“
”。量力的正真麼什,看看你讓我那。好“:了笑夫多蘭
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決對的量力
。決對弟兄——爾索加·羅保是的他守防次這。夫多蘭到給次再球,攻進熊灰
。守防察觀先是而,攻進於急有沒他。哥哥對背,球接夫多蘭
。擾干舉高手隻一另,腰的夫多蘭住頂手隻一,很得爾索加
——次三第。退沒是還爾索加,次二第。了住頂爾索加,擊撞次一第。打背始開夫多蘭
!轉左向速快後然,晃虛的右向是而,頂續繼是不!奏節變改然突夫多蘭
!防回及不來,側右向移心重他!了晃被爾索加
——扣暴跳起,籃空對面,轉夫多蘭
!蓋封手,跳起行強下況的心重去失在他!棄放有沒爾索加但
!球了到指手
!出彈沿前筐籃在砸球!功擾干
!攻快人湖!板籃到搶雷克薩
——楊·克尼的進跟給分球將他,利康的防回對面,一打二場前,進推球接昊林
!手出分三,球接俠楊
!唰
!超反人湖!94:25!中命
!先領次一第人湖場半下是這。了靜安間瞬館球壇論遞快邦聯
。作假籃投個一了做,框面后球接是而,打背有沒他次這。球要次再夫多蘭,合回個一下。應回了出做刻立熊灰但
。跳沒爾索加
——投跳離距中,步一運夫多蘭
!去上了撲爾索加
——跳起夫多蘭,防補雷克薩!區殺球運,後爾索加飛點他!投有沒是還夫多蘭但
!籃上行強,雷克薩開頂用夫多蘭,中空在
!規犯守防雷克薩罰吹!響哨判裁時同!中命
!15:25!1+2
”!員球線個一像不全完破突框面個這!巧技有還,量力有僅不他“,喊大激員說解”!夫多蘭·克扎是就這“
。平25:25。中命罰加,線球罰上站夫多蘭
。戰鋸拉的烈慘最了進賽比
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誤錯的後最
:升上替分比,鐘分三後最節三第
。25:45,中命手勾爾索加攻助球分破突昊林








