午飯是小康的標準，妥妥的三菜一湯，這名義上是吃午飯，其實這個點早已經是下午3點多鐘了。雖然嚴格的說昨天早上我就已經回到母親的懷抱，踏上祖國的大地上了，昨天中午還請三弟他們吃了一頓盛的午飯了呢，可是，那些飯菜本就一點都不合我的胃口，真的，本想著昨晚到家能吃一頓好的，可是由於時差還沒有倒過來的原因，我本就沒什麼胃口，最後也就是隨隨便便吃了那麼一點。
要說今天早上倒是吃了一份我平日裡很喜歡的腸啊，尤其是那小辣椒醬，簡直直肺腑啊，爽啊，香啊，辣啊，不過，那也不算正兒八經的吃飯啊。
所以說，今天中午，不對，已經是下午了，這頓飯才算是我回國後正兒八經的第一頓飯。
真的好久沒有吃到這麼合我口味的飯菜了，最主要的就是我終於又可以肆無忌憚的吃辣了。要知道，以前因為梓彤要孩子，而廖姐在走之前可是曾經語重心長的特別叮囑我們，說這也不能吃，那也不能吃的，特別是辣椒，知道我們兩口子都很能吃辣，所以再三提醒了好多遍，說這辣椒啊，可得吃，因為會對孩子的生長發育造很大的影響：
首先，哺期的媽媽在進食過量的辣椒後，會對的質量以及味道造影響，導致變鹹、變辣，使寶寶在吃的時候出現拒、哭鬧不安等況，而寶寶長時間拒，容易導致營養元素攝不足，造營養不良。
其次，由於寶寶還比較小，所以腸胃比較，媽媽進食辣椒後，辣椒的代謝產會隨著進到寶寶的，進而對寶寶的腸胃造刺激，使寶寶出現腹瀉、上火、便秘等胃腸不適症狀。
還有，部分質比較虛弱，且皮敏的寶寶，在飲用含有辣椒代謝產的後，會出現皮瘙、眼睛紅腫等過敏反應。
廖姐說的對啊，為了寶寶，父母無論做出多大的犧牲都是應該的啊，我們無論如何都要管住自己的了啊。因此，梓彤平時基本上都是吃一些很清淡的飯菜，那我呢，總不能還要單獨給我加辣椒吧。
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