在人，存在著一個由35萬億個細胞組的複雜生態系統。每個細胞都有自己的工作，它們過主管、支管和細管等通道，運輸營養質，進行新陳代謝。然而，在這個細胞生態系統中，也存在著一場無休止的戰爭。
人的細胞都有自己的基因編碼，用來區分哪些是自己的細胞，哪些是外來的細胞。白細胞是這場戰爭的勇士，它們負責發現併吞噬外來的敵人。當白細胞吞噬敵人時，它們會炸，變膿水，然後過管排出外。
然而，如果管通不暢，就會形包塊或塊。這些包塊或塊可能是由於細胞之間的戰爭造的，也可能是由於腫瘤細胞取人基因偽裝人細胞，從而獲得營養供應。
在人，還有一些被稱為脂肪粒的包塊。這些脂肪粒是白細胞包圍起來的敵人，它們在休息夠了之後，會再次發起攻擊。這種攻擊會導致紅腫，但也是一種自我保護的方式。
每個人上都有很多這樣的脂肪粒和包塊，它們分佈在各個部位。細管損傷和淤出現時，破碎的細胞會與細胞進行基因編輯，白細胞不會對淤進行清除，而是靠細胞慢慢一點點帶出去。這個過程可能需要幾年、幾十年甚至一輩子。
當人出現脂肪粒時，就意味著衰老已經開始了。衰老的細胞是自己的細胞，但它們容易破損，而且不會被排斥。這些衰老的細胞會導致功能退化，萎。
每個人，包括百分百正常健康的人，胃、腸子裡面都有脂肪粒，這些脂肪粒對人有害。如果一個人能夠排出這些脂肪粒和衰老細胞，那麼他就能夠年輕長生不老。
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