清晨的訓練館瀰漫著淡淡的消毒水味，屈正提前半小時來到訓練館，找了個球檯，開始熱。他先練了10分鐘的八卦步法，“順轉”“逆轉”“側閃”“步”，每一個作都做得標準又流暢——經過昨天的能訓練，他的步法穩定又提升了一些，系統提示“八卦走轉·移步練度提升至96%”。然後是太極松沉勁的熱，他雙手自然下垂，沉肩墜肘，氣息從丹田出發，順著經絡流到四肢，每一次呼吸都能覺到的放鬆。
“早啊！”一個悉的聲音傳來。屈正回頭一看，是許昕。許昕穿著藍的訓練服，手裡拿著球拍，笑著走過來：“今天這麼早？”
“嗯，提前熱，避免合練時失誤。”屈正說。
“你這“三盤合一”的系我興趣的，一會兒合練能不能讓我見識見識？”許昕問。
“當然可以，還請您多指點。”屈正趕說。
八點整，肖戰教練拿著名單走進訓練館：“現在分配雙打搭檔，馬龍和張繼科一組，許昕和屈正一組，周雨和林浩一組，剩下的隊員自由組合。合練容是雙打連續對拉50板不失誤，然後進行實戰對抗，每局11分，五局三勝制。”
雙打跑位的不默契與國手節奏的差異。屈正和許昕來到球檯邊，許昕先開口：“我打正手，你打反手，跑位時注意跟我保持距離，別撞在一起。我的正手進攻範圍大，你反手防守時儘量別退臺，避免給對手留空檔。”
“好，我記住了。”屈正點點頭。
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