隊對抗賽之後的一週，秦志戩安排了一系列專項訓練，全部圍繞新技作的實戰運用展開。屈正被安排在每天上午做兩小時的分解訓練，下午再做兩小時的實戰對抗——對手由秦志戩隨機指定，有時是馬龍，有時是樊振東，有時是王楚欽。每一場對抗的資料都被技科記錄在案，晚上覆盤時秦志戩一條一條地摳細節。
分解訓練的第一天，秦志戩把“防衝十字變線”拆了三個獨立環節。
第一個環節：預判。秦志戩讓樊振東站在球檯對面反覆打衝，要求屈正在對方擊球前喊出“正手”或“反手”來判斷衝方向。每次判斷正確記一分，錯誤扣一分。樊振東的衝——國家隊現役最強之一——他的右肩幾乎看不出明顯的下沉，力鏈蔽得極好。屈正前二十次判斷對了十四次，失誤六次。秦志戩在記錄本上寫了一個數字：“預判準確率70%——目標提到85%以上。”
第二個環節：卸力。秦志戩加大了對練的進攻力量。樊振東用最強級別的衝反覆擊球，球速接近職業比賽中最高水平。屈正只用“如封似閉”接球，不反擊，只卸力。技科在球拍手柄上裝了力量測，即時監測他卸掉的衝擊力。目標是每次卸掉185N以上的力量同時保持卸力效率在90%以上。
屈正的卸力效率在能充沛的前三組穩定在93%，到第四組開始下降到89%，到第六組降到85%。秦志戩記下來：“高峰卸力93%，疲勞後衰減明顯。需要加強耐力卸力訓練。”
第三個環節：變線銜接。這是最難的一個環節。“十字手”的防轉攻銜接0.1秒——秦志戩要求在卸力之後馬上變線，而且變線的落點必須是球檯四個角的極限位置，誤差不超過三釐米。球檯在四個角了手掌大小的紅標記，那三釐米就是命中區和出界區的距離。屈正前二十次變線落標記區的次數是十三次。其餘要麼偏出底線，要麼角度不夠刁。
“實戰中刁鑽的變線角度比極限力量更重要。”秦志戩看完資料說，“變線角度偏一點，對手就有移的時間。你的預判再準、卸力再好，變線角度不夠一切都是白搭。”
三套分解訓練做完，屈正的右臂已經開始發抖。但他繼續站著，等下一項指令。
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