符道之祖_第2章 放牛娃要改變命運(1)

作者:番茄蘸大醬·7個月前

“我一定會到氣!”

徐長壽堅定的點點頭,看得出來,這道人很不凡,有可能是仙人,要是能當他的徒弟,自己以後也有機會修仙。

接下來,張正元開始傳授呼吸法的練習方法。

六字呼吸法,聽起來簡單,實踐起來卻不易。

每一個字,都有相應的作,還有呼吸的配合。

比如:‘吸’字,練習這個字的時候得鼓肚子。

練習‘呼’字的時候得癟肚子。

還有什麼收腹提之類的作,練得徐長壽非常不舒服。

滿

猜你喜歡

同題材或同分類的其他作品,僅供參考。